O nascimento

Neste fim de domingo, na verdade, já madrugada de segunda-feira eu parei para pensar: porquê não emagrecer? Esta pergunta me veio à cabeça depois de eu lembrar que há quase 4 mêses não coloco um cigarro na boca. Se coragem para combater um vício químico não me faltou, porquê eu não conseguiria algo que depende apenas da minha força de vontade?

Por isso a ideia de começar este projeto, acompanhando passo a passo o caminho até ter o corpo e peso que desejo.

Como faz tempo que não me peso, não posso ainda colocar o peso atual e a meta. Mas este primeiro post vale no sentido de mostrar que a luta contra a balança começou!

FRONTAL

LATERAL 1

LATERAL 2